曝光效应
人们会偏好自己熟悉的事物，是人们在熟悉陌生事物后产生的结果。我们对经常暴露在我们眼前的人，事物会有好感，随着熟悉程度加深，我们也会加深对他们的喜欢。必须是中性的刺激，不然只会适得其反，而曝光过度，过度刺激也不利于关系的发展。想让别人喜欢你，要在保证第一印象良好的情况下，尽可能经常出现在他人面前，这样别人更加容易喜欢你。
黑暗效应
在光线比较暗的场所，约会双方会看不清对方的表情，更容易放下自己的戒备心，而产生女生口中常说的"安全感"。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性会比光线比较亮的地方高。如果你一直与喜欢的人感到有距离，那么尝试相约在光线较暗的地方重新交流，更容易互吐心声。
墨菲定律
做事情的时候，越怕出错，结果就越出错。越不希望碰上什么人，结果就凑巧会撞上他。越是担心坏的结果，最后迎来的一定就是那个坏结果。「墨菲定律」不是什么科学定律，它更像是一种人生感悟的警句，没有太多科学依据，但是却在很多情况下给我们提出了有益告诫。你会发现，当你越在乎一个人时，你的得失心就会变重。你越爱他，就越难以自控，越容易导致表现减分。
马太效应
马太效应在恋爱中的表现为：强者越强，弱者越弱。当你愿意为自己多付出，不断完善自己，你的个人魅力得到提升，从而提高个人吸引力。而当你一味讨好对方，则会让对方恃宠而骄，你在投入过程中不断"贬值"，对方却在投入过程中不断"增值"。在爱情中谨记避免过度付出，过度付出的人越不容易被珍惜，保持自我的人吸引力反而越高。
罗密欧与朱丽叶效应
越是难以得到的东西，在人们心目中的地位越高，价值越大，对人们越有吸引力；轻易得到的东西或者已经得到的东西，其价值往往会被人所忽视。当外在压力要求人们放弃选择自己的恋人时，由于心理抗拒的作用，人们反而更转向选择自己的恋人，并增加对恋人的喜欢程度。恋爱中的人要学会自我觉察，到底是真的相爱还是出于反抗精神。
富兰克林效应
富兰克林发表观点，另一位议员完全反对他的观点，十分激烈地批评了他。后来富兰克林厚着脸皮向这个议员借书。议员竟然同意了，一个星期后富兰克林还书时郑重地表达了谢意。几天后议员竟然主动跟富兰克林打招呼，从此他们两人化敌为友，终生保持着友谊。让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。让别人爱上你最好的方式不是你对别人好，而是引导别人对你好。
吊桥效应
当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见一个异性，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。在约会和暧昧阶段，两个人一起去体验刺激的活动，有利于感情的升温。
光环效应
它是一种影响人际知觉的因素。这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点，就像日月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散现实生活中，一个人的某种品质，或一个物品的某种特性给人以非常好的印象。在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质，或这个物品的其他特性也会给予较好的评价。我们既不要因为别人身上的光环，而忽略对方可能的危险，也可以利用这个效应，来提升自己的形象。
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